背部按摩的注意事项，有以下方面：
1、防寒、保暖。背部肌肉丰厚，而且背部还有肋骨保护、内脏保护，不容易因为手法受到损伤，所以在按摩中、按摩后，主要做好防寒保暖的工作。
2、老年人可能有骨质疏松，手法太重有可能导致肋骨骨折。
3、腰椎间盘突出的患者，有些医生喜欢用斜扳、正骨的手法，要注意手法不要太重，避免导致椎间盘突出加重。
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广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
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如何按摩背部缓解疲劳？
身体劳累并不只会存在做体力劳动的人群身上，对于每个人来说自己的身体都会出现不同程度的劳累症状，一些长期坐着办公的白领身体其实也一直处于疲劳的状态，有很多人的肩膀、腰部、脖子、手臂、背部等身体各个的位置，都会出现不同僵硬的... 详细»
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背部按摩技巧有哪些
背部按摩技巧主要有以下几种：1、整掌轻抚法：温和手心按摩油，量适度，用整只手“轻抚”(定义—平缓节奏)：用两只手表面(如图)，适度稳固地从下背往上抚摸直到脖子，然后(轻轻加压)，划圈回至下背区域(5至10分钟)2、手根轻... 详细»
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背部右下侧酸痛
背部右下侧酸痛，一般这个部位前侧是肝胆的位置，所以肝胆的疾病，比如胆囊炎，肝硬化，肝内胆管结石都会牵扯到右侧背部的酸痛。所以这种情况需要到医院做一个肝胆的彩超，进一步明确一下，针对不同的病因进一步的治疗，如果排除肝胆的疾... 详细»
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精油按摩背部有好处吗
临床上，如果患者的背部肌肉出现软组织损伤，比如局部肌肉劳损、筋膜炎，可以适当使用精油来按摩背部，这样用精油按摩能促进局部的血液循环，加速肌肉内的新陈代谢，疏通堵塞的经络，能有效缓解临床不适的症状。但是，患者在利用精油按摩... 详细»
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流产多久可以做背部按摩
流产之后在短时间内最好不要做背部的按摩，因为按摩能够起到改善血液循环，促进血液流通的作用，如果在子宫还没有完全恢复好时做背部的按摩，可能会刺激引起出血量增多。建议等到一个月后子宫和身体完全恢复正常后再做按摩，按摩时要掌握... 详细»
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