睡觉起来出现背疼，主要有两种情况：
1、背部肌肉劳损：经过一天工作，腰背筋膜紧张，甚至诱发局部的腰背肌筋膜炎，劳损得非常厉害。
白天工作时，由于精神分散，可能并不觉得酸痛，但是经过一个晚上的休息以后，情绪放松以后，发现肌肉紧张、酸痛。
2、跟床垫质量相关：有些人白天上班没什么感觉，晚上睡眠时间少则6个小时，多则8-10个小时，都是躺在床上。特别软或不适合的床垫，整个人是窝进去的，早上起来觉得腰酸背痛明显。
建议调整床垫，另外要矫正不良的生活习惯。平时工作的时候，不要长期保持一个姿势。长期低头会导致症状加重。平时干活，一般半个小时左右起来走一走。
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晚上睡觉背疼是什么原因
晚上睡觉时出现背部疼痛，有很多的原因。一是因为过度劳累所导致的局部的肌肉以及软组织受到损伤从而出现背疼现象。二是某些疾病所导致，例如腰椎部肿瘤、背肌筋膜炎或胸椎。三是睡觉姿势不正确，也有可能导致睡觉后背疼，因为背部肌肉处... 详细»
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为什么睡觉起来眼睛疼
睡醒后眼睛疼，一般表现为卧床休息后，醒来睁开眼是眼部带有疼痛感。有这种症状的可能是由于身体内上火引起的，也有可能是用眼过度造成的，还有可能是睡眠不足导致的。一般出现在长期熬夜过度，平时长时间使用电子产品并且不注意用眼为生... 详细»
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早上起来背疼是怎么回事
早上起来背疼的诱因还是比较多的，常见的原因有血液循环不畅、肌肉劳损或者出现神经性病变。可以使用一些营养神经的药物或者缓解疼痛的药物进行治疗，在日常中应当注意不能剧烈运动，避免身体受到损伤。 详细»
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睡觉起来大腿根部疼痛怎么回事
睡觉起来大腿根部疼痛，可能是乳酸堆积、不良的睡觉姿势、血管堵塞等原因引起的。如果白天工作强度过大，做了剧烈的运动，大腿根部的肌肉受到牵拉，大量的乳酸堆积在局部的肌肉内部，睡觉起床后引起大腿根部疼痛。睡觉的时候保持一个姿势... 详细»
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睡觉起来肩膀脖子疼痛怎么回事
患者睡觉时如果颈部受凉了，起来后会肩膀脖子痛，比如入睡后颈部衣着不足或直接对着空调出风口吹，会导致局部肌肉发生痉挛，进而产生落枕现象。还可能和患者夜间睡觉姿势不良有关系，比如睡觉的枕头过高或长时间保持一个睡姿，也会引起肌... 详细»
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