扭伤脚怎么办，首先我们应该马上休息停止活动，这样能防止扭伤部位进一步的损伤；其次我们应该到应该用冰敷在受伤的部位，最好是能在十分钟之内进行冰敷，这样能够有效减少肿胀疼痛和出血。
之后我们应该到正规医院进行相关的检查，虽然很少会引起骨折脱位大多数是引起软组织的损伤，但少部分也会引起受伤部位骨折或者脱位。因此我们应该进行X光检查排除骨折和脱位，然后可以进行针灸物理治疗等康复手段进行康复治疗。
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扭伤脚也肿了能吃鸡蛋
扭伤脚之后，出现肿胀现象是可以吃鸡蛋的。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、氨基酸以及钙铁等微量元素，而且易于消化吸收，所以是可以食用的。脚扭伤之后，普通的饮食就可以。但是建议不要吃辛辣刺激食物，不要吃油炸烧烤类的食物... 详细»
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小孩扭伤脚踝怎么处理
小孩扭伤脚踝后，一般会有肿胀疼痛的症状出现，要根据肿胀疼痛的程度来考虑是否去做x线检查。如果只是踝关节韧带损伤，不存在骨折，那么可以在早期对肿胀处做冰敷的处理，这有利于减轻症状。脚踝扭伤一般需要三周才能够恢复，在这三周之... 详细»
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扭伤脚踝怎么处理好得快
脚踝扭伤，俗称“崴脚”，是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，或者喜欢打篮球的人群，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显。那么可以使用一些处理方法，或许会让扭伤脚踝好得快。 详细»
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脚轻微扭伤怎么办
患者出现脚轻微扭伤属于软组织损伤，应立即停止运动，合理休息、制动，尽量抬高患肢，同时减少行走。扭伤后的36小时内可以用毛巾包裹冰袋进行冰敷处理，减轻肿胀及疼痛，36小时以后可用热毛巾湿敷或温水泡脚热敷处理，促进血液循环，... 详细»
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上体育课的时候扭伤脚采取什么做法好
上体育课的时候扭伤脚，需要马上停止运动，找一个舒适的地方坐下来看伤口。如果伤的不严重，只是扭伤了肌肉，一般经过合理的休息后或者涂一些有活血通络作用的药油，可以比较快的恢复。如果情况比较严重伤到筋骨的，最好到医院进行检查后... 详细»
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