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伤肝的行为有哪些

伤肝 伤肝的行为
主讲专家
赵超尘
赵超尘 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 肝胆外科

简介:擅长胆道结石的微创治疗。肝脏肿瘤、胰腺肿瘤的规范化手术治疗。
视频内容

在我们国家,伤肝的行为常见的注意就是喝酒。酒精需要肝脏的代谢,就是说一口酒下肚了,酒精在人体里的消化是需要肝脏付出巨大的努力,所以说一直呼吁饮酒要适度,长期大量的酗酒,可能就会诱发酒精性的肝硬化,最终肝硬化逐步地加重,甚至会危及到患者的生命,这是一个比较严重的伤肝的行为。所以饮酒要适量,不能够长期大量的酗酒。

第二个就是一个作息的不规律,经常的熬夜,这些对肝功能也是会容易引起比较大的伤害。

第三个就是说对于还不知道自己有没有患上肝炎的患者,还要进行及时的体检。因为如果是不小心得了肝炎的话,对肝脏也会有很大的伤害,尤其是在外出聚餐的时候,如果饮食不卫生,可能会有经口摄入病毒性的肝炎,比如甲肝或者是戊肝,这些也可能会对肝脏产生比较大的伤害。如果是已经不小心得了血液传播的乙肝,那就要特别注意,乙肝是对肝脏是有慢性的长期的伤害。

再有一个问题要注意的,有些人在生活当中,可能会给自己煲药材汤,自己去采集中药材,或者是去服用所谓的保健品,希望能够延年益寿、强身健体。在这里面就是要提醒大家注意要科学的健身、科学的保健。有一些所谓的保健品可能不是正规的药物,对肝脏可能甚至有一定的毒性。日常采用的中药材进行煲汤的时候,也要注意合理的搭配,要熟知这个中药材的习性再进行食用,避免加重肝脏的负担,甚至诱发急性的肝功能损害。

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