男性手脚冰凉可以在医生指导下，选用补益气血的中药汤剂或者是中成药来进行调理，比如大家熟知的八珍汤、归脾丸、肾气丸等。也要适当地使用温热滋补的食物，比如牛肉、羊肉。或者在饭菜中加入胡椒粉、花椒、姜、葱等辛辣调料，也可以起到辅助的温补阳气、通调气血的作用。同时也要注意顾护阳气，不吃生冷的水果、不喝冷饮、冻品以及保护肘膝关节。
手脚冰凉的患者还可以适当的时候做一些功能锻炼，夏季反而是鼓励大家多做游泳、八段锦、太极拳，也可以做冬病夏治的三伏贴灸等养生保健的活动。到了冬天，如果男性还是出现手脚冰凉的情况，鼓励一定要坚持运动。运动可以提升身体的阳气，阳气充足则能够使气血流通，温养全身的经脉，改善手足冰冷的现象。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷多属于气血相关的毛病。气血津液相关的毛病也是中医内科学里面非常重要的一大范畴。气血毛病的原因，是因为阳气的亏虚不能够温养全身的经脉；或是气虚造成气不行血、血行不畅；或是血虚造成营血不足，不能濡养肢体。
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小孩退烧后手脚冰凉
宝宝在退烧以后手脚冰凉是比较正常的，是由于在宝宝发热期间家长会采取药物退烧以及物理退烧的方式来使宝宝体温降低，在这一阶段宝宝身体的血液循环速度还没有恢复到正常的状态，很容易导致四肢冰凉的情况出现，一般随着宝宝血液循环的速... 详细»
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小孩手脚冰凉怎么调理
小孩出现手脚冰凉的情况是很常见的现象，主要是由于自身温度的调节能力差或者是脾胃不好导致的，家长可以根据孩子的实际病情及时为孩子调理。在平时的时候，要注意小孩饮食的调节，多吃一些温热的时候，平时要多运动，促进血液循环。 详细»
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女性手脚冰凉怎么调理
一到冬天很多女性就会出现手脚冰凉的情况。就算是晚上睡的被窝再暖和，第二天早上起来手脚还是非常冰凉的，这已经是一个普遍的问题了。要知道长时间的手脚冰凉会有可能导致女性出现妇科方面的问题，所以对于女性而言，如何改变自己手脚冰... 详细»
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女生手脚冰凉出虚汗
很多女生在平时会出现手脚冰凉出虚汗等症状，中医认为，出现这些症状与脾肾阳虚和气血不足有关系，而女生成年后就要面临分娩、月经等诸多问题，稍不注意就可能出现手脚冰凉出虚汗等气血不足等症状，同时还会出现神疲乏力、面色萎黄、身体... 详细»
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宝宝手脚冰凉是脱水吗
宝宝手脚冰凉不一定是脱水造成的，家长可以及时给宝宝测量一下体温，如果有发烧现象会导致四肢冰凉。脱水宝宝的常见症状是异常哭闹，但眼睛没有眼泪流出，并且小便的次数会减少，每次尿液量也会减少，其颜色很深，呈暗黄色，而且气味比较... 详细»
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