糖尿病肾病在饮食当中的禁忌,最主要还是蛋白质和盐分,是饮食当中最主要的,增加肾脏负担的两个因素。
一、盐分:因为盐分摄入超标,身体内潴留的水分就会过多。这时候肾脏负担就会很重,甚至引起高血压等各方面的并发症。所以糖尿病肾病的建议是,盐分大概吃到3g以下是较合适的,基本上炒菜不放盐。
二、蛋白质:尤其是动物类蛋白,对肾脏是一种损害。长期研究已经发现动物蛋白和植物类蛋白,比如大豆和动物蛋白类相比,大豆就会对肾脏病就会有保护作用,动物类蛋白就会有损伤性作用。
所以,动物的蛋白的摄入量一定要降低,到3、4期,蛋白的摄入量降低到0.6g/(Kg.d)。广州的市民的蛋白质摄入量,大概是1.2-2.5g/(Kg.d),是超量摄入蛋白质。肾脏病病人,尤其糖尿病肾病的病人摄入这么高的蛋白质,会导致肾小球超滤过或者其他的并发症,如钙磷代谢紊乱、高血压、动脉硬化等。所以,建议低蛋白饮食,尤其是动物蛋白摄入量,一定要降下来。
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