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王簕 主任医师
简介:主要从事脊柱外科临床工作,特别在脊柱微创治疗方面有较深的造诣。
椎管狭窄能跑步。
椎管狭窄的病人,可以适当进行一定的有氧运动,因为有氧运动,比如慢跑,可以增加肺活量,增加对缺血、缺氧耐受程度,对于神经受压以后引起的症状,也有一定程度上的改善。
所以对于腰椎管狭窄的病人,如果没有腰背部疼痛的症状出现的时候,适当的体育运动是鼓励的。
但是不建议大家去做无氧运动,太过激烈的无氧运动,比如跑步、快速奔跑。特别是对于年老患者,有可能造成别的功能障碍或者损伤,甚至加重腰椎管狭窄的症状。
建议做有氧运动,主要是进行慢跑,增加氧的耐量,让神经功能缺血、缺氧的耐受更好,可能对疗效和远期效果更好。
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椎管狭窄的症状
椎管狭窄是指椎管各个径线不断的缩短,出现压迫感,压迫到了积水或者神经根,从而产生疼痛,肢体无力和麻木,还会有大小便障碍等一系列问题的疾病,会造成人体神经功能障碍,而且它分为三种分别是颈椎管狭窄,腰椎管狭窄以及胸椎管狭窄,... 详细»
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椎管狭窄治疗方法
椎管狭窄分为后天获得性椎管狭窄和先天椎管狭窄两大类。它是各种原因引起椎管各径线缩短,压迫硬膜囊、神经根或脊髓,从而造成肢体无力、跛行、疼痛、麻木、大小便失禁等一系列神经功能障碍的疾病。椎管狭窄从病发部位上又可分为颈椎管狭... 详细»
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腰椎管狭窄怎样治疗
腰椎管狭窄患者的治疗主要以非手术治疗为主,如进行推拿按摩、休息和有氧运动等,如果患者仍然出现间歇性跛行、下肢疼痛和腰痛等症状时,并且保守治疗无效,则需要进行手术治疗进一步缓解疼痛和改善日常活动的能力。在治疗过程中应注意积... 详细»