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膝关节韧带拉伤的急救措施

韧带拉伤 韧带拉伤急救措施
主讲专家
王文
王文 副主任医师

广州市红十字会医院 骨科

简介:运动损伤诊治及康复,特别对膝关节韧带、半月板、软骨损伤;肩周炎;胯部疼痛;网球肘、手腕运动伤;踝扭伤、肌腱肌肉拉伤等。
视频内容

如果出现膝关节韧带拉伤,首先要遵循大米原则。首先是要制动、休息;再马上冰敷;早包扎,消除肿胀;另外要抬高患肢,使膝关节消肿,少活动,保持膝关节伸直的位置。

如果在1-2天内能恢复活动,可以继续观察治疗;如果肿胀继续加重,出现行走困难,一定要找骨科的运动医学专科医生做检查。

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