膝关节韧带最常见的是内侧副韧带和膝关节中间的前交叉韧带拉伤，最常见的是在踢球、运动或者下楼梯扭伤，导致膝关节肿痛、功能活动受限。
如果扭伤后，出现关节肿胀、疼痛、活动受限，提示膝关节韧带扭伤或拉伤。一定要找骨科的运动医学专科医生，做进一步检查，不能掉以轻心。
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