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甲减患者发胖如何减肥

甲减 甲减患者减肥
主讲专家
谭荣韶
谭荣韶 主任医师

广州市红十字会医院 营养科

简介:擅长糖尿病、慢性肾病、妊娠期糖尿病、代谢综合症、肥胖、围手术期、肿瘤、重症患者营养治疗等方面。
视频内容

对于甲减患者来讲,首先要到医院看医生,到内分泌科调整甲状腺激素用量。使甲状腺激素达到正常水平,促进能量消耗,不至于出现甲状腺功能减退的症状。

第二个饮食要均衡,在体重增加的时候,适当减少总能量摄入,同时提供充足的蔬菜水果,使营养更加均衡,让体重逐步下降,这是非常重要的。

对于甲状腺功能减退患者来讲,由于甲状腺激素水平降低,基础代谢率下降,在进食同等食物时,比一般人相比体重更容易增加。而且甲减的人又容易出现情绪低落,不爱活动,活动量减少造成体重增加。

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