脾胃不好是中医的说法，西医上可能指消化不良、食物吸收问题，饮食调理方面，最主要是寻找病因，是疾病引起的还是胃肠道问题引起的。
如果是疾病引起的，要先治疗疾病；如果是胃肠道功能引起的，要寻找患者不耐受的食物。
在进食时，选择容易消化吸收的食物，同时把食物做得细软烂碎，增加富含纤维。增加有益细菌多的食物，比如酸奶等等食物，帮助改善肠胃。
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