怎么判断母乳有没有营养，最好的方法是把乳汁放到乳汁分析仪分析，观察乳汁营养成分是否符合标准。
如果没有仪器设备判断，要从日常生活当中判断，可以在喂养孩子的过程当中，看看体重以及各项生长指标的变化，如果能够达到基本需求，说明乳汁是有营养的。
还可以通过膳食来估计，孕妇的营养是否充足，将谷类食物、动物性食物、奶类、豆类各方面进行调查分析。
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