很多女性怀孕初期心情高兴，很多人会进食过多食物，在这个期间要注意，不要让体重增长过快。
如果增长过快，可能导致肥胖，使将来出现胰岛素抵抗、糖尿病、妊高症等风险增加。
在这个期间强调要营养均衡，合理摄入谷类、动物性食物、蔬菜、水果等非常重要。
对于饮食禁忌，根据个人对食物耐受的情况判断；如果没有，建议各种食物都可以进食，不需要太多禁忌。
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