如何预防颈椎病，颈椎病的预防永远是大于治疗的，因为预防是治疗中最重要的一环。第一个是预防再发，第二个就是预防加重的。
第一个方面的话不要过度的劳损，比如说颈椎不要长时间的工作，比如说长时间工作两个小时以上。
第二个话要注意颈椎的一个姿势，颈椎的姿势长时间的一个低头的动作或者长时间的一个趴着睡呀或者趴在桌子上，像这样的动作、错误的姿势一定要避免。
第三个防寒保暖，因为颈椎经常暴露在外面的，很多人夏天的吹空调，风扇对着吹像这种情况是极容易劳损我们的颈椎的。
-
-
浙江省肿瘤医院 胸部外科
擅长：胸部肿瘤的综合治...
-
-
浙江省肿瘤医院 头颈外科
擅长：甲状腺肿瘤、唾液...
-
-
浙江省肿瘤医院 妇瘤外科
擅长：各类妇科肿瘤的手...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 头颈外科
擅长：从事甲状腺肿瘤、...
-
-
河南省胸科医院 心外科
擅长：先天性心脏病侧胸...
-
-
河南省胸科医院 心外科
擅长：从事心血管外科临...
-
-
河南省胸科医院 心外科
擅长：先天性心脏病、瓣...
-
-
安顺市人民医院 脊柱外科
擅长：脊柱骨折，脊柱退...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 胃外科
擅长：擅长个体化、规范...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 头颈外科
擅长：擅长头颈部肿瘤的...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 头颈外科
擅长：擅长甲状腺肿瘤、...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 腹部外科A区
擅长：从事腹部外科及乳...
-
-
颈椎病的预防
颈椎病是现代人的一种常见症状，当颈椎有问题时，颈部的血液循环就会受到影响。此时，会感到颈部疼痛或颈部僵硬，颈椎病对身体的影响远不止这样，除了疼痛之外，还会伴随由下肢麻木、耳鸣等症状，所以做好颈椎病的预防很重要。 详细»
-
-
颈椎病该怎么预防
颈椎病的患者平时出现的疼痛感的症状不是很明显的话可以用药物进行治疗，可以吃一些维生素或者是硫酸软骨素来进行治疗。平时在生活习惯上需要注意一下，可以经常做一些仰头的动作，不要老是低着头看手机或者是读书写字。没事的时候可以用... 详细»
-
-
预防颈椎病的方法
颈椎病与人类的生活和工作息息相关，随着人们的工作性质和不良习惯增多，患颈椎病的人群也越来越多。颈椎病的形成是一个缓慢的过程，并不是一朝形成，一旦有了颈椎病想要治愈是一个艰难的过程，主要表现为肩颈部酸胀疼痛，少数患者还伴有... 详细»
公众号
头条号
百家号