头一阵阵刺痛，考虑更多的是因为生活节奏的加快、睡眠的减少、熬夜、工作强度的增加，导致的亚健康的状态，其实这也是机体发出的信号，表示需要调整自己的作息时间，注意休息，增加运动，增加睡眠，多吃一些富含有维生素的食物，少喝酒，不要抽烟，通过调整生活习惯，症状大多都会减少或者是消失。
如果疼痛时有时无，休息后就好，劳累之后也会复发，这种头痛没有太大的临床意义，就是给你提个醒，把生活的节奏放慢一点，把自己的作息习惯改善一点就可以了。
如果这种刺痛是越来越厉害，随着时间的延长，疼痛的次数和强度、时间都在逐渐的增加，这时往往提示是脑内的某一个疾病所导致的比较常见，比如年轻人要警惕一些炎症性的疾病，老年人要注意警惕颅内有没有动脉瘤或者是颅内的肿瘤。也就是说，当症状没有明显改善的时候，就要及时地去体检、去诊断，尽早地发现头痛的诱发原因，尽早地进行介入和治疗。
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