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郑朝阳 主任医师
简介：长期从事冠心病、高血压、心衰、心律失常等心血管病的中西医治疗，尤其是冠心病的支架治疗，起搏器植入，心律失常的射频消融治疗。
合理的膳食可以降低血压，心血管的发病跟多种因素相关，但单纯靠吃水果或者蔬菜来降压，是不切实际的。
高血压患者可以增加富含钾，或者富含维生素的水果摄入，比如香蕉 、橘子、桃子、杏子等等，都是富含膳食纤维。
富含植物来源的蛋白质，可以选择高钾低钠蔬菜，比如菠菜、芹菜、黑木耳。芹菜可以降低毛细血管通透性，含有大量膳食纤维。
同时可以选择富含镁、铝、微量元素，比如西兰花，有一定扩张血管作用。主要是富含膳食纤维和各种维生素，可以提高免疫力的作用。
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高血压不宜吃什么水果
黄汉超 主任医师
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高血压吃点什么水果好
苏慧 主任医师
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老人高血压吃什么水果好
盛杰 主治医师
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高血压不能吃什么水果
梁蕴瑜 副主任医师
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妊娠高血压可以吃什么水果
李映桃 主任医师
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泰达国际心血管病医院 内一科
擅长：长期从事冠心病、...
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泰达国际心血管病医院 内四科
擅长：擅长冠心病、心律...
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阳江市中医院 内科
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阳江市中医院 内科
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南京市胸科医院 中西医结合科
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北海市中医医院 脑病科
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北海市中医医院 内科
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佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 内科
擅长：擅长于呼吸内科、...
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吃什么水果可以降低高血压？推荐这五种水果，血压不会升高
高血压作为生活中比较常见的慢性疾病，在出现高血压这种疾病后，此时需要通过合理的用药来稳定血压。因为高血压本身就比较难治疗，而且容易在治疗过程中受到不良因素的影响而出现血压波动的情况。因此，需要谨遵医嘱合理用药，同时注意相... 详细»
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糖尿病高血压患者适合吃什么水果
一般糖尿病的患者吃水果有限制，而高血压的患者是没有明显限制的，糖尿病高血压患者适合吃一些含糖量低的水果，比如西瓜、橙子、柠檬、枇杷、猕猴桃、草莓、菠萝、草莓、樱桃等。糖尿病和高血压是两种比较常见的病症，而且也是很难彻底治... 详细»
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高血压对人体危害大，多吃这些水果，血压不升反降
高血压是生活中常见的慢性疾病，一旦患上高血液，治疗起来相当棘手。高血压患者除了要坚持服用降压药，还要结合日常饮食的调节，加上合理的运动，提高机体免疫能力才能有效降压。了解食物对血压的影响也是一门功课，合理控制饮食可以... 详细»
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高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，肥胖的人群越来越多，也有越来越多的人患上了“三高”。高血压就是“三高”之一。目前看来，高血压已经不再是老年人的专属疾病，一些中年人和年轻人也... 详细»
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高血压患者除了少吃盐，还需少碰这3种水果，以免导致血压上升
在高血压发病期间血压的升高会对血管造成刺激，如果其他的组织，器官也在持续高血压的影响下功能下降，健康会受到严重威胁。因此，发现高血压的人要采取合理的应对措施，在饮食过程中减少高盐食物的摄入，因为钠盐获取过多身体排泄钠离子... 详细»
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