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喝水很多大便还是干燥怎么办

喝水 大便干燥
主讲专家
李洋
李洋 副主任医师

广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科

简介:肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
视频内容

当出现喝水以后,大便还是很干结时,一般建议多吃点蔬菜、水果。另外,多吃点坚果类的食物达到润肠通便的效果,保持良好的生活习惯,饭后要适当地运动。如果效果还是不好,就可以应用中药或者西药来调理大便,同时养成良好的排便习惯,都能够起到帮助。

喝水很多,有的人讲不喝水导致便秘,但是喝水多了也不一定能够达到通便的效果。有的人既喜欢喝水,又喜欢吃青菜,但还是便秘。因为便秘有很多种情况,很多情况都能够导致便秘的发生,所以喝水不是主要的治疗手段。

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