大腿肌肉的挛缩，一般就要看看这种挛缩本身有没有基础病发生的。
一般情况下，有大部分的病人肌肉挛缩单次或者局部出现，可能是因为局部的运动过多，然后劳累使得肌肉收缩的强度比较大。简单的方法就是通过局部的拉伸还有肌肉的按压，来消除肌肉的痉挛，缓解疼痛，可以改善肌肉的痉挛。拉伸之后出现痉挛减少之后，疼痛就会减少。
有些人运动过量之后，导致钾丢失过多或者钙丢失过多，出现肌肉痉挛的时候。除了在做对应的拉伸的同时，可能要补充相对的水电解质的情况。
如果还是得不到缓解，就要进一步去了解是什么原因引起的。比如可能是因为腰部的疾病，或者局部的损伤引起，还需要考虑服用缓解痉挛的药物。如果诊断明确了，中医的治疗熏蒸、艾蒸、火罐、艾灸、手指点穴、推拿，都是很好的治疗的方法。
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