脚底发热是肾阴虚。在知道肾阴虚、肾阳虚之间的区别，可以更好地了解脚底发热的原因。
肾阳虚可能会导致腰膝酸软，但大多数伴随着一派寒凉的表现。比如女性会表现为宫寒不孕、四肢怕冷甚至浮肿；而男性表现为阳痿、早泄。这种情况大多数伴有脸色比较苍白，这时候大多数脚底是以怕冷或者以自觉寒冷为主的。
如果是肾阴虚的表现，除了可能有头晕、腰痛、心烦、失眠、多梦的时候，还伴有潮热、五心烦热。所谓五心烦热就是胸口还有手心跟脚心，都会觉得烦热、燥热的表现。大多数是因为阴液不足，使得体内的津液气血不能濡养，而引起的表现。所以脚心发热就是阴虚的表现。
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手淫可以导致肾阳虚，也可以导致肾阴虚，甚至还能导致阴阳两虚，所以需要特别的注意。如果出现肾虚的症状，不要过于的担心，状况比较轻微，可以进行自我调节。饮食方面，要注意不吃辛辣、刺激性的食物，可以吃补肾的食物，比如山药、黑芝... 详细»
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肾阴虚是有可能导致肾阳虚的，使用药物治疗就会有一定的效果，但是每个人的体质不同，病情也不同，所以在治疗方面要及时，而且要坚持，不能半途而废，在治疗期间不要熬夜，精神压力不要过大，不要频繁的性生活，可以多参加一些体育锻炼，... 详细»
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