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林秀红 主治医师
简介:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
减肥一直不瘦,主要是从两个方面来找原因:
一个方面,反复节食。反复节食之后,造成基础代谢率的下降,然后身体就会自动保存能量,不容易它消耗掉,这样就会变成所谓的易胖体质,就是吃得比原来少,还更容易胖,这是因为身体已经慢慢地把能量储存得更严实。
另外一个方面,没有增加运动。特别是靠节食减肥的人群,可能只是想要通过减少运动,然后保证吃得少一些来减肥。这样他的基础代谢率低,长远来讲是不利于减肥的。所以如果运动比较不足,可以通过增加有氧运动、增加力量训练,这样一方面能减脂,一方面能增肌,可以帮助做到比较好的减肥效果。
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耳洞一直不愈合怎么办
刘仲荣 主任医师
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半月板损伤会一直腿伸不直吗
张洋 副主任医师
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嘴巴周围一直长痘痘的原因
罗迪青 主任医师
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肚子一直响是什么原因
方霖 主治医师
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喉咙一直不舒服什么原因
黄志勇 主治医师
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痔疮手术后伤口一直不愈合
在手术之后,伤口如果一直不愈合的话,可能有以下原因:术后创面引流不畅、伤口内有异物残存、创面生长时发生肉芽水肿、有慢性疾病(如贫血、糖尿病等)、还有大便不好(便秘、腹泻)等等,需要到医院检查确定原因后对症处理才能取得好效... 详细»
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眼角一直抽搐的原因
眼角一直抽出可能存在的原因有眼部神经的过度兴奋,所导致的眼角抽搐。应该在平时注意眼睛的休息,减少熬夜,可以进行眼部的轻微按摩,同时保证充足的睡眠,症状就可以缓解。可能是眼睛存在炎症,所导致的眼角抽搐,可以在医生的指导下进... 详细»
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眉骨一直痛原因
如果患者的眉骨一直存在疼痛的话,那么可能是由于如下几种原因所导致的。第一,可能产生了眉骨相关的感染。比如有可能会在鼻窦或者是眉骨周围的软组织产生了相关的感染病灶。继而造成此处出现一些持续性的疼痛。第二,这种情况还可能跟一... 详细»
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一直打饱嗝的原因
打饱嗝,嗳气的俗称,是宿食不化、肝胃不和。患者的口气臭秽属胃热,呼吸酸,是内有宿食,吃完后打饱嗝很正常,所以不要担心,需要注意打嗝不是由膈肌痉挛引起的,注意吃饭时细嚼慢咽、少喝碳酸饮品、不喝凉水和凉啤酒是可避免打嗝。 详细»
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便秘,一直不排便该怎么办
便秘一直不排便可能是不良的生活习惯、饮食习惯以及肠道菌群失调等原因引起的。可以通过多运动、改善饮食以及药物的方式进行治疗。1、不良的生活情况:如果是不良的生活习惯引起的便秘一直不排便,可以多运动来改善,在运动的过程中可以... 详细»