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林秀红 主治医师
简介:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
维C、维E的共同的好处就是它们都是抗氧化剂,所以都可以调节免疫力、增强抵抗力,然后抗肿瘤的作用。分开来讲:
维C是水溶性的维生素,它除了有抗氧化的作用以外,还可以促进就是植物铁的吸收,所以如果是不喜欢吃内脏、红肉来补铁,可以吃红枣、菠菜来补铁,同时吃大量的维C,可以促进植物铁的吸收。
维E的另外一个名字叫生育酚,是可以调节生殖功能的,此外还有美容护肤的作用,还有对心脑血管的益处。
要特别注意的是,维C是属于水溶性维生素,是一般不容易导致过量中毒的现象,但是维生素E是脂溶性维生素,如果吃过量是会中毒的,一般每天不要超过400mg。
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吃维e和维c要多久才能淡化...
吴蕙慧 主治医师
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98元的保健品维C、38元...
李小金 主任护师
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乳腺癌骨转移能吃维c吗
张余 主任医师
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尿素维e乳膏能去鸡皮肤吗
胡云峰 副主任医师
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维e尿素霜可以去鸡皮肤吗
吴实 主治医师
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维c和维e一起擦脸行吗
维生素c和维生素e都是人体所必需的维生素。可以口服,也可以作为美容养颜的原料配上软膏擦脸。市场上很多化妆品里,都含有丰富的维生素c、维生素e,能够起到减少色斑,防痘痘、去皱纹的作用。面部涂维生素c能抗过敏、美容、增强皮肤... 详细»
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维e感光吗
维生素E属于光敏性的物质,意思也就是说它具有感光性,如果在白天使用维生素E,在白天的日晒后,涂抹后的脸部会吸收紫外线后皮肤更容易变黑,且白天涂脸上常常会吸附空气中的灰尘,使皮肤变得很脏。天然维生素E建议在晚上睡觉时使用,... 详细»
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每天吃一片维c和维e能淡斑吗
每天吃维生素E和维生素C对斑有淡斑作用。由于身体上出现的斑点往往与遗传、炎症、营养、情绪、生理,等因素有关系,所以,要多方面改善才能去除斑点:一、是要加强饮食,多吃水果蔬菜,可以补充大量的维生素,提高身体的免疫力对皮肤营... 详细»
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维a维e作用及功能是什么
维a维e通常是指维生素a和维生素e。维生素a和维生素e作用及功能大多数是提高人体的视力,还能增强人体的免疫功能,同时具有抗氧化的效果,防止皮肤的裂痕以及保护皮肤黏膜。维生素a主要储存于肝脏当中,对于人体的视力有一定好处,... 详细»