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吃鸡蛋血压会升高吗

血压升高 血压升高的饮食
主讲专家
郑东诞
郑东诞 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:心内科复杂的急重症抢救,尤其是对顽固性心衰、严重心源性休克、恶性心律失常、急性心肌梗死、重症心肌炎等的抢救治疗。
视频内容

吃鸡蛋对血压的影响,一般来说是不明显的,因为鸡蛋里面含的盐分并不多。

食物当中能够影响血压最明显的是盐,盐摄入越多,血压越高,因为引发水钠潴留。鸡蛋本身并不会引发水钠潴留,引起血压急性波动较少,不能说会引起血压升高。

反而对于我们来说,鸡蛋是最经济的营养品,要鼓励人们进食,但是鸡蛋里蛋黄含有胆固醇较高。如果蛋黄吃得过多,会引发胆固醇升高,引发心血管不健康的形态。但都是慢性病变,很难说吃一两个鸡蛋就会影响身体。

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