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怎么防止动脉硬化最好?

平时吃什么防止动脉硬化 动脉硬化
主讲专家
李芳
李芳 主任医师

广东省中医院 急诊科

简介:对于各种临床急危重症有丰富的处理经验,尤其擅长肾脏疾病特别是急慢性肾功能衰竭等疾病的中西医诊。
视频内容

产生动脉硬化的原因主要是因为脂质的沉积,或者血管内膜出现了一些损害,形成了动脉硬化的斑块,在这种情况下,需要针对产生动脉硬化的病因进行积极的预防,包括要改善血管内皮的功能、维持血压的稳定,以及保持血脂在比较低的范围内,这个具体值是有一定的标准的。这是西医意义上的防治动脉硬化的措施。

对于中医来讲,防治动脉硬化需要判断患者体质是一种什么样的情况。一般来说,动脉硬化跟中医的痰和瘀之间的关系比较密切。产生痰瘀的原因可以是气虚,可以是吸烟、饮酒、饮食不慎所导致的,这种情况下需要改善患者的生活方式,另外进行相应的中医的辨证施治。

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