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高血压可以吃土豆吗

高血压 土豆
主讲专家
曾昭华
曾昭华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 心血管内科

简介:心内科及内科疾病诊治,气促、喘息、咳嗽、胸闷、心悸、水肿的心衰;高血压病、冠心病、肺心病、高脂血症、心律失常,继发于其他疾病所致的心血管疾病等
视频内容

高血压可以吃土豆,国家曾经提倡过是否可以用土豆来作为主粮。记得现在北方也用土豆来做馒头,作为国家主粮,所以国家不会害大家的。它是主粮,也就是和米、面是一样的,所以高血压是能够吃这些主粮的。并且除吃平常饭、米,吃点土豆也是能够令到食物多样化。

既然它是主粮,证明它的热量是挺高的。所以高血压病人对饭量一样,也要注意控制,要注意控制适当的饭量,控制体重。尤其是高血压伴有糖尿病的人,就要注意量,要不然吃到血糖高,肥胖就不好。

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