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高血压吃鱼肝油有用吗

高血压 鱼肝油
主讲专家
曾昭华
曾昭华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 心血管内科

简介:心内科及内科疾病诊治,气促、喘息、咳嗽、胸闷、心悸、水肿的心衰;高血压病、冠心病、肺心病、高脂血症、心律失常,继发于其他疾病所致的心血管疾病等
视频内容

高血压吃鱼肝油是有用的。所以建议中老年人高血压也好,心脑血管疾病也好,建议都是吃点鱼肝油或者辅酶Q。特别是长期吃着降血脂药物的病人,要补充一点辅酶Q,鱼油,就是Ω-3,可能会对血脂有点帮助。

但是吃多少,这个难判断。如果从降血脂的规范指南,就是平常的保健品的鱼肝油,是分量不够的,Ω-3是不够的。应该是要机用含量的鱼油,才足够降低血脂,对血脂的降低才有效,并且也是有限的。

总的来说,高血压病人可以吃点鱼肝油,应该有点好处。但好处有多少,各方面研究不尽相同。有些没作用,有些有作用,说它有快速的作用,我没怎么注意,总之是有作用或者是作用不多或者是没作用而已。

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