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张莹 主任医师
简介：对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治，尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
糖尿病人是可以食用芹菜的，但是整体而言，不认为芹菜是降血糖的菜。芹菜只能说由于它的升糖指数低，维生素、膳食纤维含量丰富。所以食用之后不会导致餐后血糖过快、过高增长，对于稳定餐后血糖是有帮助的。
推荐糖尿病的饮食，应该是多样化、均衡化。除了芹菜之外，多种蔬菜也是推荐充分地摄入。一般每餐每个糖尿病人的蔬菜，可以按照双手一捧的量。除了吃芹菜，还可以吃生菜、油麦菜、菠菜、白菜等，这些菜都是可以经常食用。
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大量喝水降血糖
大量喝水一般并不能够起到降血糖的作用，但是血糖高的人往往会出现烦渴、多饮的情况，如果并没有这些症状出现的时候，一般适量的饮水便可。如果大量的饮水有可能会导致水中毒的情况出现。水中毒也就是体内体液过多，所以水中毒之后，血钠... 详细»
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马蹄降血糖吗
马蹄并没有降血糖的作用，但是如果糖尿病患者血糖控制比较理想的时候，可以适量地食用马蹄。马蹄又叫做荸荠，有整肠通便、解毒消热、降血压等作用，而且含有丰富的营养物质，例如钙、铁、磷、蛋白质。但是又因其富含淀粉，所以糖尿病患者... 详细»
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丝瓜降血糖吗
丝瓜并没有降血糖的作用，但是丝瓜在适量食用之后，并不会对患者的血糖造成太大的影响。但是糖尿病患者在食用丝瓜的时候一定要注意进食的方式。建议以炒菜的方式或者是凉拌的方式来进行食用。而并不以做成丝瓜汤的方式来进行食用，否则也... 详细»
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