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减肥吃白玉米还是黄玉米？

病情描述：医生，你好。我想知道，减肥吃白玉米还是黄玉米？哪种颜色的热量高一点呢？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，首先来说，不管是白玉米还是黄玉米，本身还是有不同的，也就是说你如果是吃的是那种糯玉米的话，本身也有白的也有黄的，所以说如果是糯玉米的话，相对来说热量就会比较高一点，但是总体来说，就算是玉米，有一部分品种热量高一些，但也不会高出很多的。

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