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减肥豆腐能吃吗?

病情描述:本人现在一米六一,一百八十斤,严重肥胖想要减肥,减肥豆腐能吃吗?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以吃豆腐的,多吃一些豆制品,对人的身体是非常的好的,肥胖和平时的生活习惯有着密切的关系,如果经常性的吃高脂肪,高热量的食物,就会引起肥胖,这种情况一定要在饮食上做出调理,慢慢的就可以瘦下来,一定要少吃多运动,这样能起到减肥的效果,平时一定要低热量饮食。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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