耳穴减肥穴位在哪里?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
耳穴是具有调理内分泌的作用,但是还要进行体质辩证。可以通过刺激耳部的穴位帮助新陈代谢,比如可以在耳部选择胃,口,大肠,内分泌,小肠,脾,肾等。可以每次选择2到5个穴位进行局部的点压刺激或者使用耳穴贴。但也是要注意饮食和多运动。
耳穴是具有调理内分泌的作用,但是还要进行体质辩证。可以通过刺激耳部的穴位帮助新陈代谢,比如可以在耳部选择胃,口,大肠,内分泌,小肠,脾,肾等。可以每次选择2到5个穴位进行局部的点压刺激或者使用耳穴贴。但也是要注意饮食和多运动。
河南中医药大学第一附属医院 中医内科