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吃芒果会发胖吗?

病情描述:最近喜欢上芒果这种水果,直接买了一大箱回家吃,称体重看到自己胖了, 想问大家吃芒果会发胖吗?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    芒果摄入过量的话,是会导致身体肥胖的,因为芒果是一种高糖类的水果,它含有的糖分比较高,如果你吃了过多的芒果的话,会导致糖类在体内堆积,从而形成脂肪,导致身体发胖。如果你爱吃芒果的话,建议你每天只需要吃一个就可以了,不建议过量的摄入。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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