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喝乳清蛋白粉会发胖吗？

病情描述：我想让我肌肉结石一点，但又怕会发胖，请问喝乳清蛋白粉会发胖吗？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

喝乳清蛋白粉是不会造成体质发胖，但是是需要根据个人的体质进行治疗的，如果是服用过多的话，对身体会造成不利的影响，平时的时候应该多加注意一下体育锻炼问题，经常性的锻炼也是可以是肌肉变得更加结实，适当的可以多补充一些高营养，高蛋白的食物。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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: 张英泽副主任医师保定市第一中医院

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