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头发容易出油脱发怎么办？

病情描述：我的头发容易出油，差不多两天就要洗一次头，还经常掉头发，头发容易出油脱发怎么办？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您头发爱出头油，平常需要注意饮食情况，避免油腻食物，避免油炸食物，注意卫生，经常使用控油洗发液，可以多吃蔬菜水果，多锻炼身体，促进代谢，避免辛辣刺激食物。注意休息，避免熬夜。希望我的建议可以帮助到您，祝您一切顺利。

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