怎么才能长头发多？
病情描述：生完孩子了我的头发是一撮一撮的掉，感觉都要秃顶了，怎么才能长头发多？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
这样的情况主要是由于内分泌失调引起来的掉头发。生活中可以多吃一些黑芝麻，海带，生姜汁的食物，如助于头发的生长。如果掉的话特别严重，可以采取直发的方法，平时要注意不要长时间保证充足的睡眠时间和一个合理的作息规律，如果作息规律紊乱，也可能会导致内分泌失调，加重脱发的现象。
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