益生元可以治疗便秘吗？
病情描述：我在学校读书便秘好厉害，不知道吃什么药好，益生元可以治疗便秘没钱?
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
益生元是一种益生菌，对便秘有一定的改善作用。可以靠服用益生元进行改善的，但是应该注意从个人的饮食生活方面进行积极的调整，平时要注意养成每天排便一次的习惯，平时多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的蔬菜，比如豆角，茄子，芹菜，白菜，菠菜之类的。
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