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为什么有的人关节不好?

病情描述:我是一名记者,实习生的时期经常跟着首席记者跑新闻,那时候年轻扛着摄像机健步如飞,导致现在哪哪都痛,身体状况还不如公司楼下的保安大爷,我觉得我这个情况也不是完全因为工作原因,为什么我的身体关节就这么差,别人的就这么好呢?有什么办法可以改善吗?
医生回答 (2)
  • 王健
    王健 主任医师
    南方医科大学南方医院 三级甲等
    病情分析:

    关节作为骨骼之间的连接点,一旦出了问题,人的行动力就会受限,为什么有的人关节不好?这与很多因素有关,主要与人们对关节的爱护不够以及错误的养护方式有关。

    通常,关节软骨在23岁左右发育成熟,如果保护不当,大约30岁后软骨从生理上就开始逐渐退化。膝关节和踝关节是受力最大的两个关节,不仅要承载体重,还要在跑跳时起到减震、缓冲等作用,也最容易受到伤害。骨关节炎是最常见的关节问题,是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象,常见危险因素是肥胖、过度体力劳动或锻炼等。

    无论哪种关节病,45岁以上的中老年人都属于高危人群。因此要以养护为主,加以适度锻炼,可选择游泳、健步走、慢跑等。

  • 孔书雪
    孔书雪 医师
    河北省威县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    这与个人先天的体质有关,也与后天的保养和磨损有关,先天体质好的人,关节自然会比较健康,另外如果后期保养得当,也会比一般人衰老的慢一些,至于那种长期从事对关节有严重磨损工作的劳动者,关节状况自然是最差的,也是最容易患上关节类的疾病的,因此后天的保护非常重要。

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王健
王健 主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

擅长:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
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