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怎样调理失眠症?

病情描述:连续这一个月我每天晚上都在失眠,实在很痛苦,所以想问怎样调理失眠症?
医生回答 (1)
  • 黄世昌
    黄世昌 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    每天晚上失眠考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的,长时间失眠还容易引起头晕头痛,疲乏无力,肢体麻木等情况,可以服用生精补髓,益气养血,强脑安神的药物治疗观察看看,服药治疗期间注意睡前不要长时间看手机,不要想太多,保持心情舒畅,睡前可以听听轻音乐等有利于助眠。

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黄世昌
黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病有较深的认识,尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。
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怎样调理失眠症?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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