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减肥为什么要吃全麦面包呢?

病情描述:侄女现在正在减肥,一直都在吃全麦面包,减肥为什么要吃全麦面包呢?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    全麦面包是属于一种粗粮制成的。他是麦子没有磨皮之前a磨成粉制成的面粉,进一步的加工做成的面包,它富含有丰富的现实纤维,可以促进胃肠道的蠕动,嗯,然后还可以促进各种维生素的吸收。所以是减肥的一个很好的碳水化合物的食品中的一类。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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高秋
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院

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