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什么时间刮痧效果最好？

病情描述：从上高中的时候我就有宫寒的毛病，朋友约我一块去做刮痧。什么时间刮痧效果最好？

医生回答 (1)

刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

宫寒的话可以做做艾灸，在肚脐这个位置每天做一次，每次40分钟，对于宫寒引起的少腹冷痛，月经量少效果很好，但如果刮痧的话只是有局部活血的作用，可能对于宫寒效果并不好，另外刮痧不讲究时间，一般建议白天刮痧，出痧之后需要一个时间来慢慢吸收。

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