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吃什么能补脾虚呀？

病情描述：医生说我有点脾虚，给我拿了药。我能不能药食同补啊？吃什么能补脾虚呢？

医生回答 (1)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

您好，您所描述的这种情况，脾虚主要表现有手心脚心出汗，发凉，与平时不良的饮食习惯有关，可以服用中成药人参健脾丸，参苓白术散，三九胃泰等药物治疗，平时可以多吃红枣，莲子，桂圆等食品，要养成有规律的生活习惯，不要吃生冷油腻的食物。

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