肺几点排毒?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
凌晨3点到5点是肺的排毒时间,这时候就是为什么人在患病的时候咳嗽的最剧烈。这是排毒的动作以经到达肺部,这时候不宜服用止咳药,以免抑制有害物质的排出。肺部不好的人可以选择食用动物性血,比如猪血或者是木耳来清除体内的有害物质。
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