头发掉发严重怎么办？
病情描述：上班之后压力比较大，每天睡不好，导致头发稀少，头发掉发严重怎么办？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，多是由于精神压力过大，过度熬夜以及脑力劳动过多所引起的用脑过度。建议劳逸结合，适当的休息，保持良好的心情，心态充足的睡眠，可以适当的多吃一些富含蛋白质较高的食物，而还需要注意避免房事过多，而适当的中医中草药进行调理，主要以补肾养血为主
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