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空腹吃苹果减肥吗？

病情描述：我最近肥的比较厉害，想食物方面开始减肥，请问空腹吃苹果减肥吗？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

每天适当的吃一定量的苹果，可以达到减肥的目的，但是吃苹果的时候不建议空腹去吃，因为如果是空腹吃苹果的话，可能会造成胃酸过多，也可能会引起腹泻这样的现象，如果想吃苹果的话，还是建议在饭后吃一些水果，可以达到健胃消食和减肥的目的。

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: 惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。

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