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煲汤放什么药材补肾？

病情描述：老公肾不太好，有点虚，我想给他煲汤补一补，请问煲汤放什么药材补肾？

医生回答 (1)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

您好，您说的情况是病人的肾不太好，所以想补一下，一般煲汤的时候可以放一点枸杞，黄芪，也可以通过平时的饮食来补肾，注意多吃牛羊肉，黑芝麻，坚果，海贝类等补肾的食物，除了饮食之外，还要注意养成良好的作息习惯，避免熬夜疲劳情况。

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