便秘了怎么才能拉出来？
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
便秘是消化系统比较常见的疾病，它的发病的主要因素是精神因素和饮食因素。对于该病的治疗，应以从病人的生活饮食上进行调节为主，如多喝水，清淡饮食。多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果等，可明显缓解病情。症状严重时，可以口服一些缓泻药物对症处理。
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