这个帮助不大,锻炼这个部位,无助于生孩子,不是那个概念。生孩子的痛苦的问题,按当前的医疗技术,已经都已经解决,可以选择无痛分娩。就是选择这个锻炼的办法进行锻炼,那到时候生产之时,是一样会有疼痛的感觉的。所以说,锻炼这个没有用。
王海彬 主任医师
陈伯健 副主任医师
肌肉是人体不可缺少的组织机构,它是维持人体运动的基本正常单位。人体的肌肉部位很多... 详细»
大腿外侧肌肉练法,深蹲、双腿略宽于肩,两脚向外分开。半蹲,下蹲略过于膝,好处是能... 详细»
人体肩部主要包括三角肌、斜方肌、大圆肌、小圆肌等肌肉,尤其是三角肌部位的训练对肩... 详细»
对于一些男性来说,练一身肌肉是非常有成就感的事情,所以说越来越多的人为了练就一身... 详细»
肌肉确实是可以通过锻炼来养成的。肌肉记忆,说的是人体的肌肉是具有记忆效应的,同一... 详细»
朝阳市中心医院 普外科
答:如果想单纯的练某一个单部肌肉的话,可能不行,因锻炼身体是全身性的,如果练屁股肌肉...
怎么练肌肉 A:对身体不同部位的肌肉组织进行锻炼需要采取不同的锻炼方案,例如锻炼臂肌、....
屁股下垂怎么练 A:可以考虑去做一些产后瑜伽,并且经常外出做一些有氧运动,都是可以帮助缓解....
胖子如何练肌肉 A:对于肥胖的人来说,想要练出一身的肌肉,是需要长时间的坚持才能够成功的。....
手臂肌肉怎么练? A:说明你脾胃虚弱啦,脾主四肢肌肉,脾胃健康,也会长肌肉的。如果腹胀腹泻,....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...