首页 > 营养科>

吃山药会发胖吗？

病情描述：我平时爱吃山药，因为我觉得既好吃又补身体，唯一担心的就是会发胖，吃山药会发胖吗？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

吃少量的山药是不会导致身体发胖的。但是山药里面含有很多的淀粉，也不宜多吃。山药是很好的补品，具有滋阴壮阳，助消化，敛虚汗，止泻之功效。如果你害怕身体发胖，平时一定要少吃一些含热量比较高的食物，有些一些含糖量和油脂比较丰富的食物。其实更要加强锻炼。

相关视频

相关疾病

讷吃 产后发胖性中年发胖 吃柑橘后皮肤发黄 月经初潮早至性发胖 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎

相关语音

刘晔主治医师内分泌科

吃鸡肝会发胖吗
刘晔主治医师内分泌科

吃烤鸭会发胖吗
顾竹君 主治医师消化内科

吃糯米会发胖吗
刘红波 副主任医师内分泌科

吃粉条会发胖吗
王梅丽 主治医师内分泌科

吃玉米会发胖吗
韩昕健 副主任医师内分泌科

吃粉条会发胖吗

相关文章

: 吃红薯会发胖吗

红薯含有丰富的β-胡萝卜素、钾、叶酸、维生素B6、维生素C等多种营养物质，而且口... 详细»

: 吃米粉会发胖吗

米粉是生活中常见的主食，主要原材料由大米制作而成的，米粉包括米饭、面条等之类的食... 详细»

: 吃猪油会发胖吗

猪油是从猪腹部的油脂提炼而成，猪油有特殊的香味，可以提鲜，增加食欲，刺胃健脾促消... 详细»

: 吃粉条会发胖吗

肥胖主要是由于脂肪堆积过多或脂肪分布异常导致的体重增加。引发肥胖的因素有很多，如... 详细»

: 吃猪肝会发胖吗

猪肝是猪的身体中储存养料和解毒的重要器官，里面含有丰富的营养物质，还有一定的补血... 详细»

: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

山药脆片会发胖吗？

: 张英泽副主任医师保定市第一中医院

答：你好，山药脆片，作为零食吃多了肯定是不行的，减肥在零食方面一定要控制好，一不注意...

山药发胖吗 A：山药有健脾除湿的作用，有利于补气，不会引起发胖的，热量不是很高，如果担....

吃核桃会发胖吗 A：适量吃核桃不会发胖。核桃含有不饱和脂肪酸、锌、锰、铬等人体必需的微....

吃谷维素会发胖吗 A：吃谷维素一般来说很少会发胖的，因为谷维素并不是激素类的药物，仅仅是营养....

吃褪黑素会发胖吗 A：吃褪黑素不会导致发胖，褪黑素的基本功能是参与抗氧化系统，防止细胞产生氧....

相关医院

河北省人民医院苏州大学附属第二医院广东省妇幼保健院首都医科大学附属北京佑安医院复旦大学附属中山医院湖州市妇幼保健院衢州市人民医院广州市儿童医院南京市妇幼保健院唐山工人医院

相关药品

: 山药丸 北京东升制药有限...
功效主治：

: 山药丸 长春海外制药集团...
功效主治：

: 山药丸 北京同仁堂科技发...
功效主治：

: 山药丸 莎普爱思强身药业...
功效主治：

: 山药丸 吉林国药制药有限...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。