高血压的食疗方法？
病情描述：高血压的食疗方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的描述，患有高血压的病人，建议你每天在饮食上要少吃一些油腻性的食物，尽量不要吃荤油猪肉，多吃一些，新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的饮食，不要喝酒，可以多吃一些牛羊肉的，鸡肉，鱼肉，这些都是可以的，每天按时的监测血压，祝你早日康复。
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病情分析：
你好，高血压的食疗可以控制血压，治疗轻度的高血压。食疗的方法有很多。每天吃一瓣大蒜也有助于保持血压。早餐的时候吃一些酸奶和甜瓜，有助于控制血压。苹果，香蕉，蔬菜等富含维生素的食物，有助于血管扩张降低血压。鲑鱼可以保持动脉血管的弹性。同时注意不要过度饮酒。不能喝咖啡。
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