膝盖韧带重建康复训练要维持多久?
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝盖韧带修复以后,大约需要三到六个月的康复时间,每天可以缓慢的做一些屈膝的动作,但是要循序渐进,而且在屈腿的时候一定要慢慢的,逐渐的加量,动作必须轻柔,如果出现明显疼痛一定要停止。一般以不出现明显的疼痛,而能够忍受为宜。
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