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哪些食物补肝护肝？

病情描述：老公他总是喝很多的酒，他的肝不是很好，我想给他补一下肝，哪些食物补肝护肝？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

经常喝酒会影响肝脏，导致酒精肝，肝硬化，动脉硬化症，高血压，糖尿病等疾病，不要嗜酒，最好戒酒。少量饮酒可以起到活血的作用，超量饮酒就不行了。补肝护肝的食物、柑橘，西红柿，梨子，草莓，鸭子肉，大豆，猪肉，酸奶，蜂蜜，乌梅，枸杞子等食物，适度吃点有助保肝。

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