高血压能游泳吗？
病情描述：高血压能游泳吗？哪些运动不适合高血压患者做？哪些运动又适合做？
医生回答 (1)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
游泳对高血压患者来说是非常好的，但是游泳是有一定要求的。例如只游10分钟，热量并没有得到发散，也没有达到减轻体重目地，是完全对血压影响不大的。对于高血压患者建议适当的运动，保持良好的身体状态。通过一些适量的运动，可以减低体重消耗热量，并且使血压水平相对降低，从而减少服用降压药。
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